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Encontrar formas de ayudar a su hijo a recuperarse

Consejos rápidos

2. Deje que los niños expresen sus sentimientos y preocupaciones, si quieren.

Hágale saber a su hijo que es normal sentirse un poco molesto; muchos niños se sienten disgustados, preocupados o confusos después de hacerse daño. Deje que su hijo exprese sus sentimientos si quiere. Si no quiere hablar, las estrategias para superar el estrés en niños pueden incluir, por ejemplo, escribir un cuento o hacer un dibujo.

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3. Vuelva a las rutinas habituales.

Es importante que ayude a su hijo a dormir mucho, comer regularmente y mantenerse al día con la tarea escolar. Anime a su hijo a volver a pasar tiempo con sus amigos.

Si la herida se interpone en la forma en que solía hacer las cosas, hable con su médico para saber qué puede hacer su hijo y sea creativo para descubrir cómo hacer que su hijo vuelva a hacer ALGUNAS actividades normales.

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4. Pase más tiempo con sus familiares y amigos.

Los niños que tienen apoyo de sus familiares y amigos parecerían recuperarse mejor después de situaciones penosas. Pruebe leer con ellos, practicar deportes, jugar o ver películas juntos.

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6. Tenga en cuenta que personas de una misma familia pueden responder de forma diferente.

Recuerde, los sentimientos y las preocupaciones de su hijo sobre la herida pueden ser diferentes de los suyos. Los hermanos y hermanas también pueden sentirse contrariados.

Una forma importante con la que los padres pueden ayudar es prestando especial atención a cómo las respuestas de su hijo pueden ser diferentes de las suyas. Esas son las situaciones en las que puede ser más difícil saber cómo ayudar.

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